Project Stronger & Leaner
- Maximale groepsgrootte
- 4 of 8
- Voedingsbegeleiding
- Inbegrepen
Gratis proefles · RotterdamKom jouw gratis
Kom jouw gratis
proefles doen
Eén uur, één coach, geen verplichtingen. We nemen de tijd om te luisteren waar je staat, we laten je zien wat je met onze hulp kunt bereiken, daarna kijken we of wij de juiste plek voor je zijn.
✓Kennismaken met onze privé gym in Rotterdam
✓Je leert wat jij nodig hebt om jouw doelen te halen
✓Altijd op afspraak, nooit een overvolle gym
✓Geen verplichtingen, iedere maand opzeggen
Kies jouw training
Welke training past bij jou?
Je kunt hierboven direct een algemene proefles aanvragen. Weet je al welke dienst bij je past? Vergelijk de vormen en kies de juiste aanvraag: een proefles, rondleiding of startgesprek.
| De verschillen | Project Stronger & Leaner | Personal Training | Small Group Training | 1-op-1 coaching | Privé gym verhuur |
|---|---|---|---|---|---|
| Coach bij de training | |||||
| Maximale groepsgrootte | 4 of 8 | 4 | 8 | 1 | 2 per ruimte |
| Persoonlijk schema | |||||
| Voedingsbegeleiding | Inbegrepen | Optioneel | Optioneel | Optioneel | Optioneel |
| Zelfstandig trainen | |||||
| Voor wie | Je wilt gezonder leven met training en voeding. | Je wilt een eigen plan en persoonlijke aandacht. | Je wilt samen sterker en fitter worden. | Je wilt een coach helemaal voor jezelf. | Je wilt zelfstandig trainen in alle rust. |
| Vanafprijs | vanaf €249per maandBasis · 3 maandenPlan een startgesprek | vanaf €25per trainingBij 3× per weekProefles aanvragen | vanaf €10per trainingBij 3× per weekProefles aanvragen | vanaf €65per sessieBij 3× per weekProefles aanvragen | vanaf €17per uurMet 10-urenkaartRondleiding aanvragen |
Personal Training
Small Group Training
1-op-1 coaching
Privé gym verhuur
- Maximale groepsgrootte
- 2 per ruimte
- Voedingsbegeleiding
- Optioneel
✓ Vast onderdeel · × Geen vast onderdeel. Bij Project Stronger & Leaner train je met maximaal 4 bij Personal Training of 8 bij Small Group. Vanafprijzen hebben verschillende eenheden; de voorwaarde staat bij elke dienst.
Social proofWat mensen die hier
Wat mensen die hier
al trainen erover zeggen
★★★★★
“Stronger Things heeft mij heel goed geholpen en ondersteund in mijn afvaltraject. Ze denken altijd met je mee. Bij hun sta jij op nummer 1.”
NAKGoogle review · 5/5
★★★★★
“Ik kon het sporten nooit ergens volhouden, maar door de sfeer, de fijne trainers en de mensen die er sporten is dit de eerste gym waar ik blijf.”
Marie J.Google review · 5/5
★★★★★
“Ik was op zoek naar meer persoonlijke begeleiding bij het sporten en dat heb ik hier absoluut gevonden. Er wordt getraind in kleine groepjes.”
Trui AndradeGoogle review · 5/5
★★★★★
“Super fijne kleine gym met veel persoonlijke aandacht. Toppers van coaches, en ze passen aan waar nodig. Inmiddels fitter en sterker dan ooit.”
Linda de WildeGoogle review · 5/5
Je coaches
Wie er naast je staat
Coach · eigenaarRobert
Je ziet het niet gelijk maar Robert is 1 van onze grootste “Nerds” die er is. Zodra er een nieuw onderzoek uit is over trainen heeft hij het gelezen.
Krachttraining · blessurepreventie
Coach · eigenaarJerell
Jerell is ooit zelf begonnen als klant. Hierdoor weet hij niet alleen hoe je hard moet trainen, maar ook dat het leven gewoon doorgaat.
Krachttraining · conditie
CoachColin
Voor onze jongste trainer hebben de squat, benchpress en deadlift geen geheimen meer. Als powerlifter weet Colin hoe je efficiënt gewicht verplaatst.
Krachttraining · powerlifting
CoachAnne
Naast coach is Anne ook onderdeel van de Nederlandse Defensie. Er is maar één manier om erachter te komen of hij die discipline ook meeneemt de gym in: kom het zelf ervaren.
Krachttraining · enduranceVeelgestelde vragen
Twijfel je nog?
We helpen je graag om die twijfel weg te nemen. Hieronder beantwoorden we de vragen die we het vaakst krijgen over trainen bij Stronger Things.
Meld je direct aan →
Probeer het zelf! Boek een gratis proefles
Schrijf je in voor een gratis proefles. Eén uur in de gym, en daarna weet je of dit bij je past.
Plan je gratis proefles →